Lecture web adaptee au TDAH : sauvegardez n'importe quelle page dans un format que votre cerveau apprecie
Les longs articles sont un cauchemar quand votre cerveau refuse de cooperer. Des murs de texte, des points cles enfouis, zero repere visuel. Vous relisez le meme paragraphe trois fois sans toujours savoir ce qu’il dit.
Le template TDAH de Save regle ce probleme. Un clic transforme n’importe quelle page web dans un format concu pour le fonctionnement reel de votre cerveau.
Pourquoi les articles classiques ne fonctionnent pas avec le TDAH
Le contenu web classique est ecrit pour des schemas de lecture neurotypiques :
- De longs paragraphes qui vous perdent a mi-chemin
- Aucune hierarchie visuelle au-dela des titres
- Les points cles noyes dans une prose dense
- Pas de structure claire pour parcourir rapidement
- Zero point d’accroche pour que vos yeux se fixent
Resultat ? Soit vous decrochez au bout de 10 secondes, soit vous vous forcez a lire en ne retenant presque rien.
Comment fonctionne le template TDAH
Le template TDAH de Save restructure n’importe quelle page web en trois sections :
1. L’essentiel
Une phrase. C’est tout. L’article entier condense en une seule ligne que vous pouvez lire en 2 secondes. Si votre attention s’envole apres ca, vous avez quand meme saisi l’idee principale.
2. Points cles
Des puces en gras avec les faits essentiels. Pas de remplissage, pas de superflu. Chaque point est autonome, vous pouvez les lire dans n’importe quel ordre.
3. Les details
De courts paragraphes avec des emojis en debut de chaque section comme reperes visuels. Vos yeux peuvent sauter d’une section a l’autre sans perdre le fil. Chaque paragraphe reste bref pour ne jamais vous confronter a un mur de texte.
Exemple : un article d’actualite, transforme
Voici ce que le template TDAH produit a partir d’un article tech classique de 1 500 mots :
## L'essentiel
Apple lance un iPhone pliable en septembre 2026, a partir de 1 799 $.
## Points cles
- **iPhone pliable lance en septembre 2026** au prix de base de 1 799 $
- **Ecran interieur de 7,6 pouces** sans pli visible
- **Compatible avec toutes les apps iOS** sans modification
- **Autonomie equivalente a l'iPhone 16 Pro** malgre un design plus fin
- **Disponible en 3 coloris** : titane, minuit, lumiere stellaire
## Les details
📱 L'appareil se deplie pour reveler un ecran de 7,6 pouces
qu'Apple affirme etre sans aucun pli visible, une premiere
pour les telephones pliables.
💰 A partir de 1 799 $ pour le modele 256 Go, il se positionne
entre le Pro et le Pro Max dans la gamme Apple.
🔋 Apple a concu un systeme de double batterie qui offre
une autonomie d'une journee entiere malgre un format plus fin.
🎨 Les coloris au lancement sont titane, minuit et lumiere
stellaire, avec un rouge (PRODUCT)RED attendu debut 2027.
Chaque section est scannable. Chaque paragraphe est court. Chaque detail a un repere visuel.
A qui s’adresse ce template
Le template TDAH n’est pas reserve aux personnes atteintes de TDAH. Il convient parfaitement a tous ceux qui :
- Survolent d’abord, lisent ensuite (ou jamais)
- Veulent la conclusion en premier
- Assimilent l’information par blocs
- Se sentent submerges par les contenus longs
- Lisent sur mobile ou l’espace d’ecran est limite
Comment l’utiliser
- Installez Save depuis le Chrome Web Store (gratuit)
- Ouvrez les Reglages en cliquant sur l’icone d’engrenage
- Selectionnez “ADHD 🧠” dans le menu deroulant des templates
- Visitez n’importe quelle page et cliquez sur Save
- Telechargez votre Markdown reformate — clair, scannable, concentre
Votre choix de template est memorise, chaque sauvegarde future utilisera automatiquement le format TDAH.
Associez-le a vos outils preferes
Le Markdown genere fonctionne partout :
- Obsidian — deposez-le dans votre coffre pour une base de connaissances consultable
- Notion — collez directement, la mise en forme est preservee
- Apple Notes — import propre via Markdown
- ChatGPT / Claude — utilisez-le comme contexte pour poser des questions
- Readwise — ajoutez-le a vos surlignages de lecture
Arretez de lutter contre votre cerveau
Vous n’avez pas besoin de changer votre facon de lire. Vous avez besoin de contenus formates pour votre facon de penser.
Le template TDAH de Save reformate pour vous, instantanement, n’importe quelle page web. Le point cle est toujours en premier. Les details sont toujours courts. Les reperes visuels sont toujours la.